私も飲んでいました。
葉酸サプリ…妊活中の方や妊娠中の方は1度は飲んだことがあるのではないでしょうか。私も娘を妊娠した際はお世話になりました。私が娘を妊娠した年齢は26でした。妊娠が分かった時、漠然と「葉酸サプリを飲まなきゃいけない！」と思い、初めてクリニックを受診した時に、先生に聞いてみました。先生の答えは、「まだ若いし、飲まなくてもいいよ。」でした。笑。えー！そんな感じでいいの?？なんて思いましたが、栄養を摂る分には良いだろうと思い、薬局で購入しました。葉酸がもっとも必要な時期は、妊娠3ヶ月までなんですよね…なので、妊娠前から飲んでおいた方が良いです。しばらく飲んでいたのですが、つわりが酷くなってきて、もう3ヶ月過ぎたし良いだろうと、飲まなくなってしまいました。適当です。私は先生に特に勧められなかったけど、45歳で出産した知人は、やっぱり葉酸の摂取を勧められていました。やっぱり健康な赤ちゃんを産むためにも、葉酸の摂取は大切なんですね。
